2026年 01月 24日
パワーアイテム持っていらっしゃいますか。ロンジンのアンティーク腕時計はパワーアイテムですが、昨年コレクション入りし...
2026年 01月 18日
週末は温かく過ごしやすい休日でした。今週半ばから寒気で冷え込む予報、体調管理気をつけよう。写真のJKは綿混素材で温...
2026年 01月 17日
学生時代よく伺っていた老舗喫茶の風街。社会人になってからは数える程度、ウン十年ぶりに伺いました。当時ほぼオーダーし...
2026年 01月 15日
脱保湿ノーファンデ肌の私、外出時のメイクはアイブロウのみ。ご近所であればアイブロウもせず素顔でwKATEのアイブロ...
2026年 01月 11日
風が冷たくて寒い今の季節は厚手のニット、バルキータイツなど防寒メインのおしゃれを楽しみますが節分過ぎてからの服を妄...
2026年 01月 10日
ヨガレッスン始めでした。寒くて肩は上がり股関節まわりも固い( ;∀;)体全体を動かしほぐしました。今年はメンバー全...
2026年 01月 08日
久しぶりに作った鯖の昆布巻、薄味仕上げです。お魚の脂は健康美の強い味方。老い支度のためタンパク質は必要なのでお肉と...
2026年 01月 05日
ときどき見ている薬膳的食材手帖です。この本のいいところは症状ごとの食材の食べ合わせの記載。また体質によっては食べ合...
脱保湿ノーファンデ肌7年め。ヨギーニ、パンダさん、くまプー、手芸愛好家。 お料理と食べることが健康美の支え。推しパンは、旦旦/桜浜/桃浜/優浜/和花/和叶/福宝/福菀/北辰/北侠♡
【50代女性、健康美】老舗喫茶”風街.. 学生時代よく伺っていた老...
【充実人生】戦略的な服選び 週末は温かく過ごしやすい...
【お肌を整えるメイク】KATEデザイ.. 脱保湿ノーファンデ肌の私...
【春を待つ服】白いカーディガン、美姿.. 風が冷たくて寒い今の季節...
【圧力鍋で玄米を炊く】シリットユーザ.. 我が家のシリットの圧力鍋...